物理治疗与康复杂志

自主呼吸调节与有氧运动对1级高血压患者疗效的实验研究

Afeef TV、Heera S、Rahul Krishnan Kutty 和Praveena  D

背景：本研究的目的是比较自发性呼吸调节和有氧运动对 1 级高血压患者的影响。研究设计是一项实验研究，研究在印度塔拉塞里合作健康科学研究所进行，根据研究的纳入和排除标准，共有 30 名受试者被纳入研究。 

干预：将受试者分为两组，实验组（=15）和对照组（n=15）。对照组进行有氧运动，每周五天，持续一个月；实验组​​进行自主呼吸调节，每周两天，有氧运动，每周五天，持续一个月。

结果测量：使用血压计评估收缩压和舒张压。

结果：干预后，所有结果参数均有显著改善。组间分析显示，收缩压 (P=0.000) 和舒张压 (P=0.008) 存在统计学显著差异

结论：研究得出自主呼吸调节和有氧运动训练是改善1级高血压患者血压的有效方法。