国际心理健康与精神病学杂志

情绪管理训练在NAVRAS舞蹈疗法对青少年情绪智力的作用

Harsha Khandelwal 和 Uma Joshi

本研究旨在确定通过 NAVRAS 舞蹈疗法进行印度古典舞情绪管理训练对青少年情商的影响。本研究的样本包括随机选择的 200 名就读于印度特伦甘纳邦马德哈拉姆 DAV 学校的高中生，包括男孩和女孩。100 名同意学习 50 节舞蹈（每节一小时）的学生被纳入实验组，从同一人群（年龄、班级、学校）中选出 100 名学生纳入对照组，未接受任何舞蹈训练。实验组通过练习（九种核心情绪）三个月（50 节课）进行 Navras 古典舞训练。使用情商量表来衡量水平。结果显示，Navras 舞蹈疗法对青少年的情商有显著影响。研究结果显示，NAVRAS 舞蹈疗法后情商水平有所提高，而未进行干预时情商水平没有特殊变化。