国际心理健康与精神病学杂志

焦虑症心理健康治疗中合作与同情的重要性

迈拉·布劳恩

问题陈述：心理健康治疗在世界各地不断发展。心理健康护理领域专业人员之间的合作非常重要，这是有效治疗患有心理健康疾病的患者（尤其是患有高功能焦虑症的患者）的关键部分。合作有不同的维度。第一个维度是医疗保健专业人员之间的合作，尽可能在更具包容性的环境中进行：（患者、心理治疗师/心理学家、精神病学家、全科医生/医生）。合作的另一个维度是，个人依靠不同的支持系统，这对患者的健康是有害的。必须确定这些支持系统，并应积极探索与此类系统的合作，作为社交互动和归属感。人际关系将我们团结在一起，形成一个更健康的社会。合作的第三个维度是个人自身，将患者作为一个整体考虑在内：他们的心理状态、身体状态和精神状态。这是一种更全面的心理健康方法，承认我们是多维生物。这样，正念和其他方法的有效性就可以在焦虑症的心理健康治疗中更持续地观察到。根据英国心理健康基金会的说法，“人们通常会在‘心灵’和‘身体’之间做出明确的区分。但在考虑心理健康和身体健康时，不应将两者视为分开的”。最后也是最重要的一点，同情心是所有这些维度的纽带。研究表明，自我同情与心理健康息息相关。在非评判性和培养性的环境中教授同情心、实践和塑造自我同情心，对患者的康复过程是有害的。