适应障碍

适应障碍是一组症状，例如压力、感到悲伤或绝望，以及在经历压力生活事件后可能出现的身体症状。这种反应比通常预期的更严重，并可能导致社交、职业或学术功能的严重损害。适应障碍/压力反应综合症与创伤后应激障碍（PTSD）不同。

工作问题、外出上学、疾病——任何数量的生活变化都会导致压力。大多数时候，人们会在几个月内适应这种变化。但如果你继续感到沮丧或自我毁灭，你可能患有适应障碍。