睡眠障碍杂志：治疗和护理

抑郁症和睡眠：有何联系？

阿基拉·萨比内尼

抑郁症比你想象的更常见，抑郁症和睡眠问题可能密不可分。美国有超过 1600 万人患有某种形式的抑郁症，超过 75% 的抑郁症患者有某种形式的不安。睡眠障碍也可能增加你出现抑郁症状的风险。