睡眠障碍杂志：治疗和护理

老年人失眠：睡眠随年龄变化

戈古拉·瓦什纳维

失眠仍然是老年诊所人群中最常见的睡眠障碍之一，其常见特征是主观抱怨入睡困难或维持睡眠困难，或睡眠无法恢复，产生明显的白天症状，包括注意力不集中和情绪紊乱。