睡眠障碍杂志：治疗和护理

睡眠不足易感性的个体差异

让-马克·塞巴泰

睡眠不足的影响会随着时间的推移而累积，随着反复出现睡眠不足、睡眠片段或睡眠中断的情况，个人表现出睡眠不足不利影响的程度可能会有很大差异。