睡眠障碍杂志：治疗和护理

老年人的正常衰老和睡眠障碍导致的睡眠变化

赵晃*

本综述描述了老年人群体的正常和分散睡眠。尽管预期寿命中的一些特定睡眠变化是正常的，包括睡眠不同阶段所花费时间的变化以及昼夜节律状态的变化，但睡眠问题在晚年也很常见。睡眠呼吸紊乱、睡眠障碍、昼夜节律睡眠觉醒问题和异睡症在较年长的成年人中很常见，并导致老年人的睡眠障碍率普遍较高。