运动增强杂志

多成分营养补充剂 (MINS) 可增加脂肪氧化并提高代谢率

Amarjit Saini、Roisin McBride、Ben Davies、Neil Martin、Nick Sculthorpe 和 John Brewer

多成分营养补充剂 (MINS) 可增加脂肪氧化并提高代谢率

该研究调查了多成分营养补充剂 (MINS) 对静息代谢率和能量消耗的影响。该补充剂含有通常单独服用的多种成分（每 50 克含 32 克蛋白质、8.4 克胆固醇、1.7 克纤维、105 毫克咖啡因和 21 毫克绿茶提取物，以及 10.5 毫克儿茶素）。18 名受试者参与了研究（10 名男性，8 名女性），平均年龄为 21.8 岁。在禁食一夜后，受试者摄入了 MINS 或等热量麦芽糊精安慰剂。