运动增强杂志

一种减少专业橄榄球运动员反向跳跃监测影响的新方法

Francisco Tavares、Travis Mcmaster、Phil Healey、Tiaki Brett Smith 和 Matthew Driller

反向运动跳跃 (CMJ) 被广泛用于监测跳跃表现，其中推进阶段受到更多关注。从 CMJ 落地时会产生很大的力量；这会增加受伤风险。本研究旨在测试反向运动跳到箱子 (CMBJ) 的有效性和可靠性，其中落地相关的力量会减小。18 名职业橄榄球运动员（年龄=22 ± 2 岁；体重=104.2 ± 13.0 千克；身高=187.4 ± 7.1 厘米）在 3 个不同场合进行了 3 次 CMJ 和 3 次 CMBJ。从力板系统获得净冲量 (Ns)、峰值和平均绝对和相对力 (N；N/kg)。通过计算组内相关系数、Pearson 积差相关、Cohen 效应大小和统计假设检验（配对 t 检验）并与 CMJ 进行比较，评估 CMBJ 的动力学效度。通过计算典型误差、受试者内变异系数和组内相关系数，评估了两种跳跃条件下每个变量的日内和日间信度。在所有跳跃变量中，CMJ 和 CMBJ 之间均观察到不显著的微小差异。在所有变量中，CMJ 和 CMBJ 之间的受试者内变异性较低。日间和日内变异性显示出良好的可靠性和几乎完美的日间一致性得分。总之，从 CMBJ 获得的净冲量、峰值和平均力以及相对峰值和平均力对于监测跳跃表现是有效和可靠的。这些数据表明，CMBJ 是监测运动员跳跃表现的可行替代方案。