运动增强杂志

从 10 秒到 6 天比赛的年龄和表现

安迪·马克、阿德里安·塞多、朱利安·希普曼、纪尧姆·索利埃和让·弗朗索瓦·杜桑

目的：越来越多的人开始接受新的挑战，例如完成超级马拉松，并选择在年事已高的情况下继续进行高强度训练。因此，有大量的流行病学数据可供使用，并为研究衰老对生理功能的影响的研究界提供了实验模型。这项研究的目的是测量从 100 米到 6 天的男女超级马拉松赛事的整个运动范围内年龄与表现之间的关系。

方法：收集了有史以来 12 项赛事（从 100 米到 6 天赛事）中排名前 50 的男女年龄和比赛速度比赛（N=1200）。为所有 12 项赛事和男女创建了第二个数据库，其中包含按年龄划分的比赛速度记录（N=1682）。

结果：对于男女而言，从 100 米短跑到 6 日赛，按比赛距离排名的前 50 名运动员的年龄显著增加（p<0.01），从马拉松开始，年龄上升幅度更大。另一方面，对于男女而言，年龄范围也随着跑步距离的增加而增加。对于男女而言，曲线下面积 (AUC) 随比赛距离的增加而显著减小（p<0.01）。

结论：本研究测量了年龄对从短跑到超耐力项目等世界最佳运动员表现的影响，研究背景下，无论男女，巅峰年龄的表现都会随着项目距离的增加而增加。