运动增强杂志

间歇性气动压缩装置比温盖特测试后的被动恢复更有效地降低血乳酸浓度

Emily Hanson、Kevin Stetter、Rui Li 和 Adam Thomas

间歇性气动压缩装置比温盖特测试后的被动恢复更有效地降低血乳酸浓度

随着技术的进步，模仿“冷却”的治疗方式已成为活跃人士尝试减少训练和比赛之间恢复时间的一种选择。制造这些设备的多家公司声称，他们的机器可以通过减少乳酸来减少恢复时间，乳酸是运动后肌肉疲劳的已知原因。本研究的目的是通过评估间歇性气动压缩 (IPC) 装置在清除血乳酸 (BLa) 方面的有效性（与无氧温盖特循环测试 (WAnT) 后的替代恢复方法相比），来研究间歇性气动压缩 (IPC) 装置作为一种恢复方式。