运动增强杂志

一项旨在提高儿童体能和运动技能的新型体育教育计划的小组随机试验

Louise A Kelly、Antonio S McNeil、Brittany Kennedy、Blake Carney、Marcus McKinnon、Andrew Atkins、Malcolm Mostoles、Emily Hnath、Derick Welsh、Spencer Wendt、Kathryn Wallace 和 Jane Rider

一项旨在提高儿童体能和运动技能的新型体育教育计划的小组随机试验

本项先导研究的目的包括三方面：(a) 通过比较干预组学校和对照学校来测试干预的有效性；(b) 研究以小学为基础的结构化体育教育计划是否可以提高儿童的身体素质和运动技能表现并减少肥胖；(c) 与体育专家组相比，检查为期 8 周的教师主导的新型学校体育活动干预对生理健康的影响和运动技能改善情况。方法：8 周单盲组随机试验，224 名儿童（年龄 9.93 ± 2.09）被随机分配到 1) 对照组（C；n=47）；2) 教师主导（TL；n=76），或 3)体育专家主导（PESL；n=94）。TL 组和 PESL 组每周进行 100 分钟的体育活动，C 组接受标准课程。在干预前后测量了运动技能、身体素质、BMI 百分位数和腰围/臀围。使用事后配对比较的 ANCOVA 评估了干预组的效果。结果：发现躯干抬升 (P<0.01)、坐位体前屈 (P<0.01)、踢球 (P=0.008)、球弹跳 (P=0.007)、跳跃 (P=0.004)、踢球 (P<0.001) 和双手击球 (P=0.039) 具有显著的总体干预效果。结论：该计划作为一种基于人群的方法，有望提高儿童的身体素质和运动技能。