运动增强杂志

40-50 岁女性的腰痛及其与某些心身变量的关系

豪伊达·阿卜杜勒哈迈德·伊斯梅尔和穆罕默德·赛义德·阿明

背景：下背部疼痛是与运动有关的许多生理和心理变量相关的表现，尤其对于中年女性而言。本研究旨在确定40-50岁人群中从事和不从事体育活动在心身变量方面的差异，以及心身变量与下背部疼痛之间的相关关系。方法：两位研究人员采用描述性方法，研究样本为（175）在俱乐部从事和不从事体育活动的女性，使用视觉对称性测试测量疼痛程度，并使用设备（身体成分监测仪）测量（总体重-体重-体重-体脂百分比-体质指数（BMI））和生活事件压力量表，两位研究人员以其轴（家庭压力-工作-健康-财务-心理-情绪）制定了量表。结果：在（体重-肌肉重量-体脂重量）方面，从事体育活动的人存在差异。 -体脂率-体重指数)，以及疼痛程度和生活事件压力量表方面(家庭压力-工作压力-健康状况压力-心理压力-心理压力)结论：40-50岁年龄段女性重视定期进行体育活动并进行专门的训练计划，有助于应对她们所经历的生活事件压力。