运动增强杂志

大学男子曲棍球运动员使用预录力量陈述的情况

Beau Leaf、Lorry Youll 和 Shauna Murray

运动员在运动过程中会遇到影响表现结果的压力水平。运动员在运动前的仪式和/或练习各不相同,有助于提高运动员在运动时的专注力。运动员通过心理准备练习(如引导意象、观察表现和运动专项力量陈述)获得控制干扰的能力。参与当前研究的运动员是美国大学曲棍球协会 (ACHA) 竞技表演俱乐部联盟的一支球队的成员。独立来源随机将包含 40 条曲棍球专项力量陈述的录音分配给球队的 10 名成员,其他 10 名成员收到录音,要求运动员继续进行正常的训练前例行活动。建议运动员在训练前直接听录音,然后进行观察。在单独的场合收集了传球完成/未完成和进球完成/未完成预处理的数据,并在应用治疗后重复数据收集。预测接受治疗的运动员的进球和传球完成率将会增加,而未接受治疗的运动员的结果将与治疗前的结果相同。收集的数据结果显示,传球完成率与预期结果有显著关系,接受治疗的运动员的进球完成率呈积极趋势。未接受治疗的运动员的结果与预期结果相同,与治疗前的统计数据有显著偏差。

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