运动增强杂志

女大学生足球运动员股四头肌至腿筋不平衡：对伤病的影响

米凯拉·D·博汉姆、马克·德贝利索、查德·哈里斯、罗纳德·P·菲佛

女大学生足球运动员股四头肌至腿筋不平衡：对
伤病的影响

涉及快速跳跃、重复走走停停动作和突然改变方向的运动会增加前交叉韧带 (ACL) 受伤的风险。女运动员往往以股四头肌为主，这表明股四头肌和腿筋大腿肌肉的力量不平衡。理想的股四头肌与腿筋的比例应尽可能接近 1，以防止运动员受伤；然而，1.5-1.8 的比例仍然被认为是正常的。这些生物力学不平衡被认为会降低着陆时的减震和膝盖稳定性。本研究的目的是检查女大学生足球运动员股四头肌与腿筋的比例。