运动增强杂志

后脚落地技术可增加篮球运动员侧身切入动作中的膝盖负荷

谢迪、齐建红、董军、齐普印、刘海滨、李小明、魏珊珊、高峰

1.1. 目的：女子篮球运动员的非接触性前交叉韧带损伤多发生在侧身切入动作的减速阶段，但很少有研究试图量化篮球运动员侧身切入动作中落地技术相关的动力学和运动学参数。本研究旨在评估前脚掌和后脚掌落地技术对此类运动员侧身切入动作中躯干和下肢动力学和运动学参数的影响。1.2. 方法：14 名健康的女子大学篮球运动员在侧身切入动作中随机进行前脚掌或后脚掌落地技术。分析落地过程中非优势腿躯干和下肢动力学和运动学变量。比较这些动作中前脚掌和后脚掌落地之间的变量。1.3.结果：后脚落地时，侧身切入动作减速阶段膝关节最大屈曲角度及伸展力矩均大于前脚落地时（p<0.05），而前脚落地时髋关节最大屈曲角度则大于前脚落地时（p<0.05）。1.4.结论：后脚落地技术增加了膝关节伸展力矩，可能增加ACL的负荷，因此在篮球运动训练及比赛过程中，应采用前脚落地技术，以预防ACL损伤。