运动增强杂志

运动研究的最佳成果

同侪 KS

运动是一种已知的压力源，会影响身体的许多不同生理系统。文献中有证据表明，运动员的长期训练会对口腔中的抗菌蛋白水平产生负面影响。此外，据报道，与久坐不动的人相比，运动员面临的上呼吸道感染 (URTI) 发病率更高。根据文献中的报告，人们了解到，长期训练以提高运动成绩是一种压力源，它既可以提高运动场上的生理潜力，又可能抑制其他系统的功能。Moreira 等人报告说，竞争激烈的足球赛季后的 2 周训练期减弱了分泌性 IgA (sIgA) 抑制和训练引起的 URTI 症状。从这项研究可以看出，如果允许运动员休息和恢复，粘膜免疫力可以迅速恢复。然而，随着对运动员的要求越来越高，粘膜免疫力下降和 URTI 风险在未来可能仍是一个问题。