运动增强杂志

3 天和 7 天肌酸补充对高温下肌肉内肌酸和体温调节的影响

John M Rosene、Darryn S Willoughby、Tracey D Matthews、Rhonda Chicoine、Jennifer DiJoseph、Joshua Gabellieri 和 Ryan Puck

3 天和 7 天肌酸补充对高温下肌肉内肌酸和体温调节的影响

许多与肌酸补充剂相关的体温调节研究都采用了补充前/补充后方案。此外，研究没有测量肌内肌酸 (MCR) 水平，以确保在检查体温调节时 MCR 增加。本研究的目的是确定 3 天和 7 天的肌酸补充剂（0.3 g.kg.d-1 总体重）对高温运动时 MCR 和体温调节的影响。十名受试者在补充 3 天和 7 天的肌酸后参加了两次体温调节课程。受试者在高温下以 65-70% 的 VO2max 跑步 60 分钟（温度 = 32.85 + 0.91°C；体温 = 17.10 + 3.50%）。测试前和测试后的运动测量包括裸体重(NBW)、尿比重 (USG)、血清肌酐水平 (SCR) 和 MCR。运动前测量全身水分 (TBW)、细胞外水分 (ECW) 和细胞内水分 (ICW)。运动期间每隔 5 分钟测量一次核心温度 (Tc)。无论何种情况，0-5 分钟内 Tc 无显著差异 (p ≥ 0.05)，之后 Tc 在整个运动过程中升高。TBW、ECW 和 ICW 无显著差异或相互作用 (p ≥ 0.05)。两种情况下，运动前 NBW 大于运动后 (p<0.05)。SCR 在不同条件下无显著差异或相互作用 (p ≥ 0.05)。